女性服用红糖水可以缓解痛经，但无法治愈痛经。治疗痛经时，应根据痛经原因来选择方法。如痛经与宫寒、月经不畅通有关，适当喝红糖水可温经散寒、活血化瘀，缓解痛经。可服用益母草颗粒、元胡止痛片、布洛芬等止痛片治疗。注意在月经期间保暖，避免着凉，加重痛经症状。如痛经与子宫内膜异位症有关，药物治疗效果不佳。婚后女性可考虑宫腔内放置曼月乐节育环，严重者需手术治疗。未婚女性可在医生指导下选择药物治疗缓解痛经。女性在经期需注意休息、放松心情。月经期是女性正常的生理周期，若痛经症状不好，最好去医院进行妇科检查、抽血查性激素水平等，根据实际情况治疗。